01. 大悲心陀罗尼经   24:58             Greatly sad heart Buddhist charms       02. 般若波罗密多心经   11:59             Heart Sutra       03. 六字大明咒(男女混声唱诵版)   04:52             Six words Damengzhou       04. 阿弥陀佛在心间   08:03             Amitabha between heart       05. 六字心经   14:54             Six words heart sutra        06. 观音菩萨偈   08:01             The Goddess of Mercy is brave        07. 莲花生大师心咒 (经文唱诵：桑昂丹增仁波切)   06:35             Guru Padmasambhava mantra

禅定，又名“三昧”，所谓“念佛三昧，三昧之王。”“禅”“定”亦即“止”“观”，止是放下，观是看破。禅定是指“心一境性”，让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定必须先由“入静”开始，而到“至静”，才能达到“寂静”，此时已经是忘我的境界，从“身空”、“心空”而进入到虚空法界。然而坐禅要进入禅定的境界，也必须要具备“超越的精神”，才能突破一切生理、心理及潜意识的障碍。禅的意义就是在定中产生无上的智慧，以无上的智慧来印证，证明一切事物的真如实相的智慧，这叫作禅。